Annesayfa / Etiket arşivleri: kilo verdikten sonra kilo almamak için neler yapmak lazım

Etiket arşivleri: kilo verdikten sonra kilo almamak için neler yapmak lazım

Şubat, 2019

  • 7 Şubat

    Fit Bir Vücut İçin Tavsiyeler

    Fit Bir Vücut İçin Tavsiyeler Bir çok araştırma yaptınız, fiziğinizin daha güzel görünmesi için kilo vermeye çalıştınız. Belkide verdiniz ve tekrar kilo almak istemiyorsunuz fiziğinizi korumak istiyorsunuz. İşte size fit bir vücut için tavsiyeler,     Her zaman kahvaltı yapın. Asla kahvaltıyı atlamayın. En fazla üç dilim ekmek yiyin. Her …