Annesayfa / Kadınca / Kahvenin faydaları nelerdir?

Kahvenin faydaları nelerdir?

Kahvenin faydaları nelerdir?

Kahvenin faydaları nelerdir, kahvenin içeriği, yetiştiği yerler hakkında güzel bir yazı. Hepimizin çok sevdiği kahvenin bilmediğiniz o kadar çok özelliği var ki bu yazımızda sizi uzak diyarlara götüreceğiz. Lezzetli mis gibi kahve kokusu gelecek burnunuza. Bir fincanı kırk yıllık hatırı vardır deriz, Peki neden böyle söylemiş atalarımız işte bunun cevabını vereceğiz. En altta bir video paylaştım onuda mutlaka izlemenizi tavsiye ederim.

Kahve nedir, kahvenin içeriği,

Kahve kök boyasıgiller familyasından bir bitkidir.
Kahve çekirdekleri bir çok içecek türünde kullanıyoruz. Kahve çekirdekleri dünyanın hemen hemen her yerinde içilmektedir. Kahve çekirdeklerinin Arabica, Robusta, Liberica olarak 3 çeşit türü vardır.
Kahvenin ise onlarca çeşiti vardır, Ülkemizde yaygın olan içimi Türk kahvesidir, dünya genelinde, latte, mokka, kapiçino, ekspresso şeklinde içilir. Ülkemizde çaydan sonra en çok içilen içecek kahvedir.

Kahvenin kullanım alanları,

Şehirlerde açılan kafe restoran tarzı işletmelerin önemli bir yüzdesi kahve içilen kafelerden oluşur. Kahve çekirdekleri gıda ve kozmetik sektörünün önemli bir hammaddesidir. Kahve kozmetik sektöründe peeling yapımında, krem yapımında, saç boyası yapımında kullanılır. Kahve ilaç sanayiinde böcek kovucu vb ilaçların yapımında kullanılır. Kahve gıda sektöründe tatlı yapımında, çikolata imalatında, pasta ve kek yapımında, hazır içecek yapımında kullanılır. Kokusuyla bizi bizden alan kahvenin faydaları nelerdir?

Kahvenin faydaları nelerdir?

Kahve içmek,
Metabolizmayı hızlandırır. Spor ve masaj öncesi kahve içmek iç yağ yağımını hızlandırır.
Beynin kan dolaşımını artırır, baş ağrısı ile kendini gösteren hastalıklara iyi gelir.
Yüksek bir enerji kaynağıdır, dinç hissettirir, dikkati artırır.
Kahve sütle birlikte içildiği zaman, vücuda dengeli protein, karbonhidrat ve yağla birlikte girince kişiyi daha uzun süre yok tutar.

Insülin direncini kırıcı etkisi nedeni ile kişinin tatlı ihtiyacını azaltır. Canınız sık sık tatlı istiyorsa kahve içtiğinizde bu ihtiyacın azaldığını göreceksiniz.
Şeker hastalığını önleyici etkisi vardır.
• Alzheimer ve Parkinson hastalığına karşı koruyucudur, yaşlılarda hafızayı güçlendirir.

Çok fazla kahve içmenin bilinen bazı zararları ise şöyledir.

• Kalpte ritim problemi olanlarda çarpıntıyı tetikleyebilir.
• Kontrolsüz tansiyonu olanlarda kan basıncını arttırır.
• Günde 5 fincan ve üzeri kullanımında kemik erimesine neden olur
• Günde 3 fincan ve üzeri kahve tüketimi doğurganlığı negatif yönde etkileyebilir.
• Akşamları kahve tüketimi uykusuzluğa neden olabilir, aşırı kahve sinirlilik ve tahammülsüzlük yapar.
• Kahve vücuttan su atımını arttırarak idrar ihtiyacını arttırır. Kalp ve böbrek hastalarında elektrolit dengesizliği yapabilir.

• Hazır kahvelerde kullanılan krema, şurup, şeker miktarı fazla olabilir bu da kilo almaya sebep olabilir. Kilo vermeye yardımcı olması için kahve içecekseniz hazır kahve yerine ev yapımı kahve tüketmenizde fayda var.

Ben bugün kahvenin bildiğim özelliklerini sizinle paylaştım. Sizin bildiğiniz özellikleri varsa lütfen yorumlar bölümünde yazın. Birbirinden ilginç bilgileri paylaştığım kanalımdaki yeni videolardan haberdar olmak için kanalıma abone olmayı ve zil ikonuna tıklamayı unutmayın. Sağlık, huzur ve şifa dolu günler dilerim, sevgilerimle.

Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.

Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.

eviminyemekleri.com site ana sayfasına gitmek için tıklayın.

hakkında yonetim

Yazarın Diğer Tarifleri

Kekikli Pamuk Poğaça Tarifi

Kekikli Pamuk Poğaça Tarifi

Kekikli Pamuk Poğaça Tarifi Kekikli Pamuk Poğaça Tarifi, yapılışı, malzemeleri ve videosuyla birlikte sizlerle. Kekikli …