Annesayfa / Diyet Yemekleri / Enerji Topları Tarifi

Enerji Topları Tarifi

Enerji Topları Tarifi

Enerji Topları Tarifi, Tatlı Yemek İstiyorum Ama Şekersiz Olsun İstiyorum Diyenler! Buyrun Enerji Topları sizin için tam size göre. Sadece üç dört malzeme ile yapabileceğiniz harika bir diyet tatlı. Diyet + vegan + çok hafif. İster normal zamanda yiyin isterseniz diyet yaparken. Çocuklarda buna bayılıyor.

Malzemeler

200 gram yaş hurma

1 çay bardağı (100 gr) ceviz

1 tatlı kaşığı tarçın (10-15 gr)

1 çay bardağı hindistan cevizi

1 çay bardağı susam

Yapılışı

Tarifimizin hazırlık aşamasında hurmaların çekirdeklerini çıkarıp susamı küçük bir tavada devamlı karıştırarak kavuralım. Cevizi robotta ufalayalım. Daha sonra hurmaları robotta püre haline gelene kadar çekelim. Tepeleme dolu bir tatlı kaşığı toz tarçın ve cevizi hurma püresinin içine ilave edelim. Daha sonra bir yemek kaşığı kadar sıvı yağı bir tabağa alalım.

Avuçlarımızı yağlayıp bir tatlı kaşığı kadar karışımdan alıp yuvarlayalım. (elinize yağ yapmazsanız çok yapışıyor yuvarlanmıyor.) Toplarımızı yuvarladıktan sonra bir kısmını hindistan cevizine bir kısmını kavurulmuş susama buluyoruz. Daha hafif olsun isterseniz sadece hindistan cevizine bulayabilirsiniz. Tüm topları buladıktan sonra servis ediyoruz. Yapması yemesi hepsi 30 dakika. Diyet yaparken şekersiz ve tatlısız duramazsanız bunu deneyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Evimin Yemekleri – Birbirinden güzel yemek tarifleri, soğuk sıcak içecek tarifleri, tatlı tarifleri bu kanalda. Sağlıklı doğal malzemelerle hazırlanmış kolay ve pratik yemek tarifleri. Tatlılar, soğuk ve sıcak içecekler birbirinden güzel et yemekleri bu kanalda abone olmayı unutmayın. Sosyal medya hesaplarımın linklerini de aşağıda paylaştım. Hepinizi bekliyorum. Sevgilerimle…

https://www.youtube.com/channel/UCB2h4d1xejb4kfYtgRs2o9w

https://www.eviminyemekleri.com/

https://www.facebook.com/eviminyemekleri/

https://twitter.com/YemekleriEvimin

https://www.instagram.com/evimin.yemekleri/

https://www.tumblr.com/blog/eviminyemekleri

Sizde tarif gönderin ! 🙂

Facebook sayfamızdan, web sitemizin sende tarif gönder bölümünden bize tariflerinizi gönderirseniz mutfağınızın güzel lezzetlerini sizlerin adına paylaşabiliriz.

Değerlendir.

hakkında yonetim

Yazarın Diğer Tarifleri

Saç Sorunlarına Doğal Çözüm

Saç Sorunlarına Doğal Çözüm Saç Sorunlarına Doğal Çözüm hint yağı bitkisinde. Hint yağı bitkisi nedir? …