Annesayfa / Kadınca / Çileğin Faydaları

Çileğin Faydaları

Çileğin Faydaları

Çileğin faydaları nelerdir? Çilek nedir? Çilek nasıl kullanılır? Çileğin bilinmeyen özellikleri bu yazımızda.

Çilek Nedir?

Latince de Fragaria Ananassa adı ile anılan çilek, gülgiller ailesine mensuptur. Bahar aylarında beyaz renkli çiçek açar. Meyveleri kırmızı renktedir. Çekirdekleri meyvenin üzerindedir. Hoş bir kokusu vardır. Çilek, içerisinde bulundurduğu A, C, B6 ve B12 vitaminleri sayesinde çok güçlü bir antioksidan özelliğine sahiptir. Bunun yanında kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, selenyum, sodyum, manganez, magnezyum ve bir çok besin bileşenini içeren çilek sağlık açısından oldukça faydalıdır.

Çileğin Faydaları
Çileğin Faydaları

Çileğin kullanım alanları

Çilek günümüzde parfüm yapımında, esans yapımında, kozmetik sektöründe geniş bir kullanım alanına sahiptir. Ruj, krem, nemlendirici, tonik, aseton, parfüm, kolonya yapımında kullanılır. Gıda sektöründe çok geniş bir kullanım alanı vardır. Bisküvi, hazır meyve suyu, gazlı içecek yapımında, lokum ve kurabiye yapımında, sakız yapımında kullanılır. Mutfaklarda Reçelden tatlı yapımına, tatlıdan meyve salatası ve içecek yapımına kadar bir çok alanda kullanılır. Kokusu ve görüntüsü sebebiyle büyük küçük herkes tarafından çok beğenilir. Günümüzde oldukça iyi fiyatlara satılan ve seralarda tarımı yapılan, her mevsim manav tezgahlarından eksik olmayan bir meyvedir.

Çileğin faydaları,

Çilek vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürüyor.
Çok antioksidan içerdiği için bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Kansere karşı koruyor ve sindirim sisteminin iyi bir şekilde çalışmasını sağlar.
C vitamini sayesinde Alzheimer riskini azaltır.
Bağırsak kurtlarını döküyor, kanı temizler ve vücuttaki toksinleri dışarıya atar.
dişleri beyazlatır. Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir.
Karaciğer ve romatizma rahatsızlıklarına iyi gelir.

Cilt sağlığı için çilek…

İyi bir lif kaynağı olan çilek kabızlığı giderir.
Cildi temizler ve yumuşatır.
Göz altı morluklarını giderir.
Sivilce ve akne oluşumunu giderir.
Saç dökülmesini engeller.

Çileğin tedavi edici özellikleri var…

Çilek bazı hastalıklara iyi gelir.
Böbrek ve mesane hastalıklarının iyileşmesinde yardımcıdır.
Mide ve bağırsak tembelliğini giderir.
Grip ve nezle gibi hastalıklara iyi gelir.
Tansiyon düşürür.
Bağırsak kurtlarını döker.
İnflamasyonu hafifletir.
Safra ifrazatını ve safra taşlarının dökülmesini sağlar.

Ateş düşürüyor…

Ateş düşürür.
Damar sertliği ve romatizma gibi hastalıklara iyi gelir.
Diş dibi taşlarını eritir.

Çileğin bilinen faydaları bunlar sizin bildiğiniz farklı özellikleri varsa lütfen yorumlarda yazın. Birbirinden güzel yeni videolarım için kanalıma abone olmayı ve zil ikonuna tıklamayı unutmayın. Sağlık şifa huzur dolu bir hayat diliyorum. Sevgilerimle.

Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.

Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.

eviminyemekleri.com site ana sayfasına gitmek için tıklayın.

hakkında yonetim

Yazarın Diğer Tarifleri

Karahindiba Çiçeğinin Faydaları

Karahindiba Çiçeğinin Faydaları Karahindiba Çiçeğinin Faydaları nelerdir, karahindiba nedir, bilinen diğer isimleri ve karahindiba hakkında …