Annesayfa / Salata Tarifleri (sayfa 4)

Salata Tarifleri

Maş Fasulye Tabulesi

mas-fasulye-tabulesi

Maş Fasulye Tabulesi Maş Fasulye Tabulesi yapılışı ve malzeme listesini burada bulabilirsiniz. Baklagilli salata tariflerine bayılıyorum. Hem doyurucu hemde çok lezzetli. Diyet yaptığım zamanlarda bile yiyebiliyorum. Maş fasulye tabulemin yapılışı ile ilgili videosunu da paylaştım. İzleyerek uygulayabilirsiniz. Malzemeler 2 sb maş fasulyesi 1 sb haşlanmış mısır 1 küçük soğan 2 …

Daha Fazla »

Barbunya Tabulesi Tarifi

barbunya-tabulesi-tarifi

Barbunya Tabulesi Tarifi Barbunya Tabulesi Tarifi yapılışı ve malzeme listesini burada bulabilirsiniz. Barbunya salatası en çok sevdiğim salata tariflerinden biri bu güzel tarifimi sizlerle paylaşmalıyım dedim. Et yemekleriyle mükemmel uyumlu. Uygulama videosunu da altta paylaştım izleyerek yapabilirsiniz. Deneyenlere şimdiden afiyet olsun. Malzemeler 2 sb haşlanmış barbunya 1/2 demet maydanoz 1/4 demet …

Daha Fazla »

Taze Naneli Cacık

taze-naneli-cacik

Taze Naneli Cacık Taze Naneli Cacık yaz günlerinde severek yiyeceğiniz güzel bir soğukluk tarifi. Birçok yemeğin yanında menüye dahil edebilirsiniz. Tarifin malzemeleri ve yapılışını hemen paylaşıyorum. Malzemeler 1 adet salatalık 80 gr yoğurt 40 gr süzme yoğurt 1 çay kaşığı tuz 6 yaprak taze nane 1 su bardağı su Yapılışı …

Daha Fazla »

Köz Patlıcan Salata Tarifi

Köz Patlıcan Salata Tarifi

Köz Patlıcan Salata Tarifi Köz Patlıcan Salata Tarifi birçok et yemeğinin yanında sofranıza koyacağınız güzel bir tarif. Bu tarifi mutlaka deneyin derim. 4 porsiyon Hazırlama süresi: 10 dakika Pişirme süresi: 25 dakika Malzemeler 3 adet patlıcan Yarım limon 1çorba kaşığı sızma zeytinyağı 2 diş ezilmiş sarımsak Tuz Yapılışı Patlıcanları birkaç …

Daha Fazla »

Kızarmış Karabuğday Salatası

Kızarmış Karabuğday Salatası

Kızarmış Karabuğday Salatası Kızarmış Karabuğday Salatası, Ana yemeğinizin yanında alternatif olarak servis edebileceğiniz bir diğer gluten içermeyen karbonhidrat seçeneği Malzemeler 300 g pişmemiş, kızarmış karabuğday 750 ml su İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı kimyon tohumu Mezeyi süslemek için: 1 adet limonun suyu 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 avuç doğranmış maydanoz …

Daha Fazla »

Mercimek Salatası Tarifi

Mercimek Salatası Tarifi

Mercimek Salatası Tarifi Mercimek Salatası Tarifi, Piknikleriniz için mükemmel bir lezzet. Diğer soslar veya elinizdeki salata malzemeleriyle çeşitlendirebilirsiniz. Malzemeler 300 g mercimek (İpucu) 750 ml su İsteğe bağlı: rezene veya kimyon tohumu Salatayı süslemek için: 2 adet ince doğranmış domates Küçük küpler halinde doğranmış ¼ salatalık 1 baş doğranmış marul …

Daha Fazla »

Kinoa Tabulesi

Kinoa Tabulesi

Kinoa Tabulesi Kinoa Tabulesi, Tahıl olarak da kullanılabilen kinoa teknik olarak bitkilere daha yakındır, gluten içermez, protein ve vitamin yönünden zengindir. Malzemeler 200 g kinoa 550 ml sebze suyu 1 yemek kaşığı rezene tohumu doğranmış taze biberiye yaprakları Tabuleyi süslemek için: 2 adet doğranmış domates 1-2 avuç doğranmış taze yeşillik: …

Daha Fazla »